タグ別アーカイブ: 腰痛

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 昨日東京では54年ぶりの11月に雪が降り寒い一日でしたね。 今回は、普段行っている何気ない行動が腰痛やヘルニアにつながっているというお話です。普段こんなことしていないですか？腰痛やヘルニアなどは急激に...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたは冷えは身体にとても危険なのはごぞんじでしょうか？この時期どこに行ってもエアコンが入っていて寒い所も多いです。今回は冷えについてお話していきます。 冷えと腰痛の関係身体が冷え体温が低下すると免疫...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  8月も最終日となりましたがまだまだ暑い日が続きます。暑い日が続くと家のエアコンが効いた部屋でゆっくり過ごすこともあると思います。 今回は腰痛を予防するための生活習慣の注意点をご紹介していき...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたは「チャクラ」という言葉を聞いたことがありますか？ チャクラは健康状態や精神状態に大きく関わってくる大事なものになってきます。今回は、このチャクラについてご紹介していきます。チャクラとは？チャクラとは古代...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  腰痛は多くの人が一度は経験のある症状だと思います。その腰痛には命にかかわる腰痛命にかかわらない腰痛があります。  今回は、命にかかわるかもしれない腰痛の参考として「レッドフラッグ...

あなたのお子さんにこのようなことはありませんか？ ・最近ずっと腰が痛い・腰が痛くて反れない・脚などにしびれがある・長時間座っていられない この様なことがある場合、「腰椎終板障害」の可能性があります。   改めまして、こんにちは。 江戸川区の...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回は日常生活における骨盤の歪みチェックをご紹介しました。骨盤の歪みは自分が気づかない些細な癖や行動で生まれています。 今回は骨盤の歪みによって引き起こされる症状をお話ししていきます。骨盤は子宮、膀胱...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 近年、骨盤の歪みがひどい方が急増しています。この歪みが原因でいろいろな症状があらわてます。あなたの骨盤は歪んでいませんか？？ 骨盤って何で歪むの？？骨盤は、普段の何気ない生活で簡単に歪みを作ってしまい...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 腰痛は全国民の約8割の人が一度は経験する国民病の代表的な疾患です。腰痛は高齢者だけがなるものではなく、10代などの若い世代や小学生までもが腰痛になる時代になってしまいました。運動不足や肥満の人が増加していること...