年別アーカイブ: 2016

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 腰痛治療をした後、良い状態が長続きする人と長続きしにくい人がいますよね。「知り合いは1ヵ月たっても腰痛のが出てこないのになんで私は1週間で痛みがでるんだろう？」などと疑問に思う人もいるかと思います。実は、腰痛治...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたは、日ごろ心がけている自分なりの健康法をお持ちでしょうか？私は、時間があるときは自転車での移動ではなく歩いて移動していたり、笑顔を大切にしています。 今回は、健康寿命を延ばすための秘訣を江戸時代...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたは椎間板ヘルニアや変形性腰痛症などの病名と腰の痛みや脚のシビレなどの症状どっちが大事だと思いますか？ 今回は治療に対する私の考えを腰痛に例えてお話しします。 病名より症状を重要視腰痛と...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたはエネルギーの存在を知っていますか？この全てのものには必ずエネルギーを持っています。人間もそうですし、動物や植物も、機械だってエネルギーを持っています。 今回はこのエネルギーについてのお話です。...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたはダイエットをしたことがありますか？ダイエットって難しいですよね？中にはいろいろ試したけど失敗の繰り返し．．．というかたも多いはず！ 今回は私のおすすめのダイエットを紹介していきます。おすすめ！...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 最近、「心因性腰痛」という言葉をよく耳にするようになりました。腰痛は、全国民の8割が一度はなったことがある疾患です。この中でも今、病院などでよく聞くのが「心因性腰痛」です。 今回はこの「心因性腰痛」に...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 急に運動した時や就寝中に突然「足がつる」ことはありませんか？あなたも一度は経験があると思います。「こむら（ふくらはぎ）がひっくり返るような痛み」から「こむら返り」とも呼ばれることがあります。 今回はこ...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 最近、骨盤矯正が流行っています。あなたも一度は受けたことがあるのではないでしょうか？骨盤は体の要であると同時に大切な内臓を守る鎧でもあります。この骨盤がゆがんだりズレたりすることで下っ腹がポッコリしたり、お尻が...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 最近、小学生や中学生のお子様にも頭痛が出ることが多くなってきています。あなたのお子様は大丈夫でしょうか？ 今回は子供の頭痛について、その原因と対処法をご紹介していきます。なぜ子供に頭痛が増えたのか？頭...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  最近、アレルギーをもった子供たちが多くなっているのはご存知ですよね！？一昔前まではそんなにアレルギーという言葉を耳にはしなかったと思います。花粉症とかくらいでした。 ではなぜこんなにもアレ...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたは冷えは身体にとても危険なのはごぞんじでしょうか？この時期どこに行ってもエアコンが入っていて寒い所も多いです。今回は冷えについてお話していきます。 冷えと腰痛の関係身体が冷え体温が低下すると免疫...

あなたは骨盤矯正をしたことはありますか？世の中には様々な骨盤の矯正法があります。実際に骨盤矯正を受けてみて 「あまり変化ないな…」「よく変化がわからないな…」「効果がないな…」 などと感じたことはありませんか？ このように感じたことがある方、実は結構いらっしゃいます。い...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  8月も最終日となりましたがまだまだ暑い日が続きます。暑い日が続くと家のエアコンが効いた部屋でゆっくり過ごすこともあると思います。 今回は腰痛を予防するための生活習慣の注意点をご紹介していき...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  妊娠中や出産後は様々なことが不安になりますよね。それが初めての出産となればなおさら不安が多くなります。妊娠すると赤ちゃんを生むために骨盤を徐々に広げていきます。こに骨盤が正常に開いてこないと難産にな...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたは交通事故にあったことはありますか？交通事故は自分で起こすこともあれば、他人からの被害にあうこともあります。いつどこでも起こりうる身近な事故の一つです。常に頭痛があるという方の中には以前に交通事故でむち打...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  あなたは運動前にストレッチをしていますか？もちろんストレッチしていますよね？（笑）多くの人は運動前にストレッチなどの準備体操をしまています。今回は、気を付けた方が良い運動前のストレッチについてご紹介...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 8月27(土)28(日)29(月)にプレオープンを行います！院内の見学や歪み検査＆施術体験を無料で実施しております。 整骨院鍼灸院ひかりがどういう院なのか、どんなことをしているのかなど一度お越しいただ...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回、相性の良い相生関係を紹介しましたが、今回は相性の悪い相剋関係をご紹介していきます。 相剋関係とは？5つの要素と要素が対立し、抑制しあうという考え方です。 木剋土：木は土に根をはって栄養...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回、五行についてご紹介しました。今回は、五行の相性が良い関係性をご紹介していきます。五行相生関係とは？５つの要素それぞれが「生む、生まれる」の関係にあるとする考え方です。木→火→土→金→水→木と循環し、それぞ...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  あなたは「五行説」を知っていますか？？ 東洋医学ではこの五行を組合せて治療をすることがあります。今回はこの五行説についてご紹介していきます。 五行ってなに？自然現象の四季の変化などを観察し...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 頭痛といっても、実は頭痛には様々な種類があります。女性は頭痛持ちの方が多いですが、場所が場所だけに心配になることもありますよね。そこで今回は「危険な頭痛」とはどんな頭痛なのか、見ていきたいと思います。 ...