月別アーカイブ: 8月 2016

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  8月も最終日となりましたがまだまだ暑い日が続きます。暑い日が続くと家のエアコンが効いた部屋でゆっくり過ごすこともあると思います。 今回は腰痛を予防するための生活習慣の注意点をご紹介していき...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  妊娠中や出産後は様々なことが不安になりますよね。それが初めての出産となればなおさら不安が多くなります。妊娠すると赤ちゃんを生むために骨盤を徐々に広げていきます。こに骨盤が正常に開いてこないと難産にな...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたは交通事故にあったことはありますか？交通事故は自分で起こすこともあれば、他人からの被害にあうこともあります。いつどこでも起こりうる身近な事故の一つです。常に頭痛があるという方の中には以前に交通事故でむち打...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  あなたは運動前にストレッチをしていますか？もちろんストレッチしていますよね？（笑）多くの人は運動前にストレッチなどの準備体操をしまています。今回は、気を付けた方が良い運動前のストレッチについてご紹介...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 8月27(土)28(日)29(月)にプレオープンを行います！院内の見学や歪み検査＆施術体験を無料で実施しております。 整骨院鍼灸院ひかりがどういう院なのか、どんなことをしているのかなど一度お越しいただ...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回、相性の良い相生関係を紹介しましたが、今回は相性の悪い相剋関係をご紹介していきます。 相剋関係とは？5つの要素と要素が対立し、抑制しあうという考え方です。 木剋土：木は土に根をはって栄養...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回、五行についてご紹介しました。今回は、五行の相性が良い関係性をご紹介していきます。五行相生関係とは？５つの要素それぞれが「生む、生まれる」の関係にあるとする考え方です。木→火→土→金→水→木と循環し、それぞ...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  あなたは「五行説」を知っていますか？？ 東洋医学ではこの五行を組合せて治療をすることがあります。今回はこの五行説についてご紹介していきます。 五行ってなに？自然現象の四季の変化などを観察し...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 いよいよ最後になりました。今回は第７チャクラのご紹介です。 第７チャクラ（クラウンチャクラ）位置頭頂部（大泉門）色紫パワーストーンアメジスト身体とのつながり筋肉系、骨格系、神経系、皮膚感情体・知性体と...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回第５チャクラまでご紹介して、残るはあと二つです。今回は第６チャクラのご紹介です。 第６チャクラ（ブラウチャクラ）位置眉間中央、額の真ん中色藍パワーストーンラピスラズリ、ソーダライト身体とのつながり...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回第４チャクラまで１つ１つ詳しくご紹介しています。今回は第５チャクラのご紹介です。 第５チャクラ（スロートチャクラ）位置首の付け根中央、喉色青パワーストーンアクアマリン、ターコイズ身体とのつながり喉...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 チャクラを１つ１つ詳しくご紹介していますが今回で半分まできました。今回は第４チャクラのご紹介です。 第４チャクラ（ハートチャクラ）位置胸の中心部色緑パワーストーンエメラルド、ローズクオーツ身体とのつな...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回から第１チャクラ、第２チャクラとチャクラを１つ１つ詳しくご紹介しています。今回は第３チャクラのご紹介です。 第３チャクラ（ソーラープレクサスチャクラ）位置みぞおち、太陽神経叢色黄パワーストーンシト...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回から引き続きチャクラを１つ１つ詳しくご紹介していきます。今回は第２チャクラのご紹介です。 第２チャクラ（セイクラルチャクラ）位置仙骨、下丹田、下腹部からへそにかけての部分色オレンジパワーストーンカ...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回チャクラについて簡単にご紹介しました。 今回からチャクラを１つ１つ詳しくご紹介していきます。まずは、第１チャクラのご紹介です。第１チャクラ（ルートチャクラ）位置脊髄の基底部色赤パワーストーンルビー、ガーネッ...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 あなたは「チャクラ」という言葉を聞いたことがありますか？ チャクラは健康状態や精神状態に大きく関わってくる大事なものになってきます。今回は、このチャクラについてご紹介していきます。チャクラとは？チャクラとは古代...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。  腰痛は多くの人が一度は経験のある症状だと思います。その腰痛には命にかかわる腰痛命にかかわらない腰痛があります。  今回は、命にかかわるかもしれない腰痛の参考として「レッドフラッグ...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 肩コリについてはいろいろな解消法を紹介していますが、今回は逆に「やってはいけないこと」をチェックしておきたいと思います。 肩コリになった方は自宅でどう対処しているのか、一般の方々にお聞きしました。&n...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 最近、肩こりの人が増え続け、若年化しているようです。 中学生や高校生、中には小学生までもが肩こりを訴える時代になっています。 ひと昔前では考えられないことですよね！ さて、前回は肩こりとはどういうものかを書きま...

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 「肩こりはマッサージで本当によくなりますか？」 最近、よくこのような質問を耳にします。 この質問の背景には、マッサージなどにずっと通っているが肩こりがなかなか改善しない、その場はいいがすぐに元に戻ってしまうと感...

あなたのお子さんにこのようなことはありませんか？ ・最近ずっと腰が痛い・腰が痛くて反れない・脚などにしびれがある・長時間座っていられない この様なことがある場合、「腰椎終板障害」の可能性があります。   改めまして、こんにちは。 江戸川区の...